Rückblick auf das vergangene Kneipp-Aktions- & Backwochenende

Bei strahlendem Sonnenschein konnten sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer an einzelnen Aktionen zu den Elementen nach Sebastian Kneipp rund um das Tretbecken an der Espequelle, auf dem Plateau der Bismarcksäule und zur Stärkung und gesunden Ernährung am Backhaus an der Espequelle erfreuen und den Tag genießen. Zum Element Bewegung & Balance wurde eine YOGA Stunde mit YOGA Lehrerin Ale Samperio-Schäfer und Qigong „der 5 Elemente“ mit Qigong Lehrerin Lisa Schenk-Klute am Tretbecken der Espequelle angeboten. Apotheker Dirk Eigner referierte zum Element Heilpflanzen und Physiotherapeutin Melanie Knebel stellte zum Element Wasser die kneipp´schen Wasseranwendungen als Mitmachaktion vor. Ein Rund-um-Programm für Körper, Geist und Seele um die Lebensordnung wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Abgerundet wurde der Tag vom Heimat- und Verkehrsverein Bad Berleburg e.V., der für das leibliche Wohl mit frischem Brot und weiteren Leckereien aus dem Backhaus an der Espequelle sorgte.

Anschließend nahm gegen Abend das Wort „Kneipp“ noch einmal richtig Fahrt auf: Der Autor und Moderator Manuel Andrack berichtete anschaulich in seinem Vortrag im Bürgerhaus am Markt über das „Wanderglück“ in der Natur. Ganz nach dem Motto „Wandern, Wasser, Waldbaden – Gesund und glücklich in der Natur“. 

Am Sonntag konnten dann die „Kneippianer“ das „Wanderglück“ mit Manuel Andrack auf der „Märchenspur“ erleben. Für die Radler wurde zeitgleich eine Radtour durch Wittgenstein mit tollen Aussichtspunkten angeboten. Anschließend trafen sich Wander- und Radfahrfreunde zu einem gemütlichen Ausklang mit Zwiebelkuchen und Federweißer im Bürgerhaus am Markt.