Von süß bis scharf: Ayurveda-Vortrag für Körper und Geist
Yasmin Schröder © BLB-Gesund
Die Welt des Ayurveda ist vielseitig. Insgesamt sechs Geschmacksrichtungen etwa können das persönliche Wohlbefinden steigern: süß, sauer, salzig, scharf, bitter und zusammenziehend. Im Vortrag "Die sechs Geschmacksrichtungen im Ayurveda und ihre Auswirkungen auf Körper und Geist" lernen Interessierte, wie sie durch eine ausgewogene Ernährung ihre Gesundheit fördern und ihr inneres Gleichgewicht stärken können.
Mara Weigel ist Referentin
Der Vortrag von BLB-Gesund in Kooperation mit dem „Dritten Ort – Bücherei der Zukunft“ findet am Montag, 28.04.2025, um 19.00 Uhr in der Stadtbücherei in Bad Berleburg statt. Referentin ist Ayurveda-Lifestyle-Coach und Yoga-Lehrerin Mara Weigel. Anmeldungen sind möglich bei der Gesundheitsmanagerin der Stadt Bad Berleburg, Marion Nölling, per E-Mail unter m.noelling@bad-berleburg.de oder unter Tel. 02751 923-210. Die Teilnahmegebühr beträgt drei Euro.