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Bewegung

Bewegung ist ein wesentliches Element der Kneipp´schen Lehre. Sie hält Körper und Geist in Schwung, fördert die Durchblutung und stärkt die körperliche Widerstandskraft. In Verbindung mit Wasseranwendungen und bewusster Lebensführung unterstützt regelmäßige, maßvolle Bewegung das ganzheitliche Wohlbefinden.  

Die Bewegungstherapie nach Kneipp umfasst alles, was gutut. Das Motto lautet: Spaß an Bewegung, statt höher, schneller, weiter. Besonders wichtig war Kneipp die Bewegung an der frischen Luft, um so die positive Wirkung von Sauerstoff und Licht auf den menschlichen Organismus bestmöglich zu nutzen. Im Sommer startet dazu wieder unsere Aktion # Sport im Park. Weitere Infos dazu folgen.