Seniorenfrühstück: Mit Bewegung und Freude in den Tag starten

Die Senioren-Servicestelle der Stadt Bad Berleburg und der Interkulturellen Mehrgenerationentreffpunkt veranstalten für alle Interessierten ab 60 Jahren ein Seniorenfrühstück mit einer anschließenden Stuhl-Yogaeinheit. Los geht es am Donnerstag, 27.11.2025, um 9 Uhr im Interkulturellen Mehrgenerationentreffpunkt (Alte Landratsvilla), Poststraße 40 in Bad Berleburg. Die Teilnehmenden lernen in einem 30-minütigen Einführungskurs, wie sie durch einfache Bewegungen, bewusste Atmung und achtsame Verbindung zu sich selbst mehr Beweglichkeit, Ruhe und Lebensfreude erfahren können. Stuhl-Yoga bietet eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen, auch im Sitzen.

Anmeldung erwünscht 

Da die Zahl der Teilnehmenden auf 30 Personen begrenzt ist, bitten die Organisierenden um eine rechtzeitige Anmeldung. Silke Weller von der Senioren-Service-Stelle der Stadt Bad Berleburg nimmt Anmeldungen gerne unter Tel. 02751 923 108  oder per E-Mail unter s.weller@bad-berleburg.de entgegen. Ebenfalls ist eine Anmeldung bei den Quartiersmanagerinnen Jessica Lückert-Durstewitz und Kristin Womelsdorfvom Interkulturellen Mehrgenerationentreffpunkt unter Tel. 02751 9207787 oder per E-Mail unter j.lueckert-durstewitz@drk-siegen-wittgenstein.de oder k.womelsdorf@drk-siegen-wittgenstein.de möglich.