29.04.2025

Kochen im Einklang des Ayurveda

Wie geht ayurvedisches Kochen? Wie helfen die sechs Geschmacksrichtungen dabei, das eigene Wohlbefinden zu steigern? Diese Fragen beantwortet Ayurveda-Life-Style-Coach und Yoga-Lehrerin Mara Weigel in dem Koch-Workshop „Die 6 Geschmacksrichtungen im Ayurveda“, der in Kooperation mit BLB-Gesund stattfindet. Am Freitag, 09.05.2025, erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps zur Zubereitung von ayurvedischen Gerichten und können diese direkt in die Tat umsetzen. Die Veranstaltung beginnt um 17 Uhr in der Lehrküche der Ludwig-zu-Sayn-Wittgenstein Schule in Bad Berleburg. Der Workshop eignet sich für alle, die Interesse an gesunder, ausgewogener Ernährung haben und mehr über die Philosophie des Ayurveda erfahren möchten. Anmeldungen nimmt Mara Weigel gerne per E-Mail unter hallo@wundervollerleben.de entgegen. Die Teilnehmerzahl ist auf 16 Personen begrenzt. Die Kosten für den Workshop betragen 79 Euro.