Das Programm im Überblick

Interessierte haben die Möglichkeit, die Veranstaltungen einzeln vor Ort zu buchen.

9 bis 9.30 Uhr Element Ernährung: Einblicke ins traditionelle Brotbacken im Backhaus an der Espe-Quelle. Der Ofen wird früh geheizt – es duftet nach frischem Brot – und man bekommt Einblicke in den Backvorgang.

9.30 bis 10.30 Uhr Element „Heilpflanzen und Bewegung“: Kräuterspaziergang mit Kräuterfrau Hildegard Herr „Kräuter sammeln, verarbeiten und genießen“ – Einblicke in die heimische Pflanzenwelt mit praktischen Tipps und Verzehr.Teilnahmegebühr: 10 Euro.

11.30 bis 12.30 Uhr Element „Balance und Bewegung“: Qigong am Tretbecken mit Qigong-Lehrerin Lisa Schenk-Klute. Fließende Bewegungen für innere Ruhe und neue Energie. Teilnahmegebühr: 10 Euro

13.30 bis 14 Uhr Element „Wasser“: Kneipp‘sche Anwendungen im Wasser mit Arnim Kerlisch (Arzt und Kneippianer). Die vitalisierende Wirkung des Wassers direkt am und im Tretbecken erleben. Teilnahmegebühr: 5 Euro

14.30 bis 15 Uhr Element „Heilpflanzen“: Vortrag von Apotheker Dirk Eigner. Wissenswertes rund um die Heilpflanzen, ihre Wirkung und Anwendungen. Teilnahmegebühr: 5 Euro

Ab 15 Uhr Element Ernährung: Gemütlicher Ausklang. Es warten frisch gebackenes Brot, Kaffee und Kuchen in geselliger Atmosphäre am Backhaus an der Espe-Quelle.